Bodysculpt

Le Bodysculpt est une méthode de renforcement musculaire qui travaille la silhouette tant pour le haut du corps, les muscles thoraciques et les bras que pour les abdominaux et les jambes.

Cette technique fitness s’adresse à celles et ceux qui souhaitent à la fois bénéficier d’un renforcement musculaire et / ou d’une amélioration de leur capacité cardiovasculaire. La dépense calorique est importante, ce qui sera parfait pour perdre du poids tout en gagnant en tonicité.

Quand?

Retrouvez Christophe le mardi de 19h30 à 20h30

Tarifs

6€ / séance, 55€ / 10 séances et 150€ / 30 séances. Pas de cours durant les vacances de Noël. Dernier cours 2018 le 18/12

L'abonnement bodysculpt vous donne également accès à nos cours collectifs suivants : Pilates, HIIT, Fascial Fitness, bodybalance, Strong et zumba.

Inscription

Via la plateforme sportges https://sportges.nautisport.be 

Une fois inscrit sur notre site "sportges", vous pouvez créditer votre compte en ligne ou à la caisse centrale à Nautisport. Votre compte doit être crédité pour pouvoir réserver vos séances en ligne. 

Infos : info@nautisport.be - 02/397.01.80

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Bodysculpt is een spierversterkende methode die werkt op het silhouet zowel voor het bovenste deel van het lichaam, de thoracale spieren en de armen, als de buikspieren en de benen.

Deze fitnesstechniek is gericht aan degenen die willen profiteren van een versterking van de spieren en/of een verbetering van hun cardiovasculaire capaciteit. De calorieverbranding is belangrijk, wat perfect zal zijn om gewicht te verliezen terwijl je wint in versterking.

Wanneer ?

Vind Christophe terug op dinsdag van 19u30 tot 20u30

Tarieven

6€ / sessie, 55€ / 10 sessies en 150€ / 30 sessies. Geen les tijdens de kerstvakanties.

Het abonnement geeft u ook toegang tot de lessen Zumba, Bodysculpt, Bodybalance, HIIT, Strong en Pilates.

Inschrijving

Via het platform Sportges

Eenmaal ingeschreven op onze website “sportges”, krijgt u de kans om uw profiel online te créditeren of aan de centrale kassa van Nautisport. Uw profiel moet gecrediteerd zijn vooraleer u de sessies online kunt reserveren.

Info: info@nautisport.be – 02/397.01.80