(Article publié le 21 mars 2023)

Lors des prochaines vacances de Printemps, le Nautisport vous propose quatre stages bien distincts, destinés à quatre publics différents.

Natation intensif

. Semaine 1 (du 2 au 5 mai 2023) + Semaine 2 (du 8 au 12 mai 2023)
. Âge :  enfants de 5 à 12 ans, répartis en sous-groupes
. Horaire : 9h00 – 12h00 (garderie dès 8h00)
. Prix : entité d’Enghien 68€ (S1) ou 85€ (S2) / hors-entité 76€ (S1) ou 95€ (S2)

> Objectifs / programme : L’enfant suit un programme de natation adapté à son âge et à son niveau, en vue d’une amélioration de ses aptitudes. Différentes techniques lui sont apprises au cours du stage.

Place aux (très) jeunes

. Semaine 2 (du 8 au 12 mai 2023)
. Âge : deux groupes; 2,5 à 4 ans et 5 à 8 ans
. Horaire : 9h00 – 16h00, garderie dès 8h00 et jusque 17h00
. Prix : entité d’Enghien 110€ / hors-entité 125€

> Objectifs / programme : La matinée est consacrée à la natation (accoutumance pour les plus petits, initiation pour les 5-8 ans) ; l’après-midi, psychomotricité pour les 2,5-4 ans et initiation à divers sports pour les plus grands. Sieste et/ou moment de détente prévu en début d’après-midi pour le groupe des plus petits.

Natation / Vélo

. Semaine 2 (du 8 au 12 mai 2023)
. Âge : enfants de 9 à 12 ans
. Horaire : 9h00 – 16h00
. Prix : entité d’Enghien 110€ / hors-entité 125€

> Objectifs / programme : le matin, l’enfant suit un programme de natation adapté à son âge et à son niveau ; l’après-midi, il participe à une sortie à vélo. Le vendredi, pas de natation mais une sortie à vélo longue distance.

!! ANNULÉ !! Fitness / self defense

Faute d’un nombre suffisant de participant.es, le stage « Fitness / Self Defense » a malheureusement dû être annulé.

. Semaine 1 (du mardi 2 au jeudi 4 mai 2023)
. Âge : ados de 13 à 17 ans
. Horaire : 14h00 – 17h00
. Prix : entité d’Enghien 58€ / hors-entité 65€

> Objectifs / programme : le début de la séance est consacré à des exercices de fitness (crossfit, HIIT, séance en salle, …) ; lors de la seconde partie, un formateur enseigne les bases du self defense (réactions en cas d’agression au couteau, de racket, etc.).

Inscriptions en ligne via BigCaptain

Du vendredi 10 au lundi 13 juillet, tarifs réduits sur présentation de votre bracelet LaSemo : https://tinyurl.com/dp22eebe

Van vrijdag 10 juli tot maandag 13 juli gelden er verlaagde tarieven op vertoon van je LaSemo-polsbandje : https://tinyurl.com/dp22eebe

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